여의도산후조리 한의원 산후풍 예방

여의도산후조리 한의원 산후풍 예방 

아이가 태어났다는 기쁨도 잠시 출산 후 여성들이 산후조리 기간 동안 제대로 된 산후 조리를 하지 않을 경우 산후풍을 비롯해 다양한 질환으로 고생을 하게 되는데요. 산후조리는 100일정도 진행 하는 것이 좋으며, 출산과 함께 이완된 근육, 인대 등이 원래 상태로 돌아오는 과정에 몸과 마음을 회복하기 위해 필요한 시간입니다. 

여의도산후조리 한의원에서 출산 후 관절통, 요실금, 우울증 등 다양한 질환으로 고통을 호소하시면서 방문하시는 분들이 많은데요. 임신과 출산을 겪게 되면 신체의 호르몬 등에 변화가 있어 대사균형이 깨지고 근육, 뼈 등이 크게 이완되기 때문에 위의 증상뿐만 아니라 비만, 요통, 치질, 빈혈 등의 증상이 쉽게 나타날 수 있습니다.

   산후풍 증상은 무엇?

그 중 산후풍은 출산 후 관절이 아프거나 몸에 찬 기운이 도는 증상을 뜻하며, 이 또한 산후조리를 잘못한 경우 나타나게 되는데요. 산후풍은 주로 손가락, 손목, 무릎 등이 시리고 통증이 나타나게 됩니다. 대부분의 사람들은 출산을 하게 되면 당연히 나타나는 증상이라고 생각 하지만, 오랜 시간 방치하게 될 경우 만성 통증에 시달릴 수 있습니다. 

무릎 안쪽에 힘이 없고 굽혔다 피기가 어려운 경우, 허리와 엉치뼈가 아프고 저린 경우, 아침마다 손가락 마디가 뻣뻣한 경우, 쉽게 우울해지고 기분이 축 처진 경우, 피로가 쉽게 찾아오고 매사에 이욕이 없는 경우 등 출산 후 이러한 증상을 겪고 있다면, 바로 여의도산후조리 한의원에 방문하셔서 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

   산후풍 치료 방법은?

여의도산후조리 한의원에서는 출산 후 기력이 저하되어 손가락, 손목, 어깨통증, 어지러움, 우울증 등의 증상을 느끼는 환자분들에게 한약으로 기혈을 보강하여 치료를 진행 하고 있습니다. 또한, 태반주사요법, 뜸, 온침 요법으로 도움 드리고 있는데요.

태반은 각종 아미노산, 비타민, 당류 등이 풍부하게 함유 되어 있으며, 손상된 조직세포를 재생시키는 능력이 탁월하고 면역력 향상과 염증억제 기능이 있기 때문에 전체적으로 떨어진 몸의 면역력을 향상시켜주고 있습니다. 이러한 치료도 중요하지만, 기본적으로 출산 후 휴식을 취하고 적절한 영양공급을 통해 기력을 회복하는 것도 중요합니다.  

   산후풍 예방을 위해서는?

산후풍을 예방하기 위해서는 유산소 운동을 진행하는 것이 좋은데요. 유산소 운동은 혈액순환을 돕고 관절 시림과 골반 틀어짐을 예방해줍니다. 출산 직후 하는 것도 좋으며, 출산 후에도 골반 스트레칭과 걷기처럼 가벼운 유산소 운동을 매일 해주는 것이 좋습니다. 

모든 질환은 오랜 시간 방치할 경우 만성으로 발전할 수 있기 때문에 증상을 느끼는 즉시 정확한 진단을 통해 치료하는 것이 좋습니다. 출산 후 산후풍으로 고통을 호소하고 있으시다면 망설이지 마시고 여의도산후조리 한의원에서 도움 받으시길 바랍니다.