배가 콕콕 쑤셔요. 과민성대장증후군?

배가 콕콕 쑤셔요. 과민성대장증후군?

 

 

일반적으로 주변을 살펴보았을 때 중요한 시험을 앞두거나 혹은 시험을 치르고 있는 도중에 갑자기 “배가 콕콕 쑤셔요” 같은 괴로운 증상 호소하는 이들이 굉장히 많습니다.

 

 

하루에도 몇 번씩이나 화장실에 가지만 그런데도 불구하고 개운하지 않고 고통을 호소하는 이들도 있는데요. 혹시 과민성대장증후군을 앓고 있는 것은 아닌지 제대로 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

이에 따른 원인 및 증상은?

 

과민성대장증후군은 장이 예민해서 가벼운 스트레스나 식사 이 후 “복부 팽만감” 또는 “배가 콕콕 쑤셔요” 등을 앓고 있는 배변 장애 증상으로써 설사나 변비 등을 유발하는 질환입니다. 일반적으로 20~40대 사이의 청 장년기에 흔하게 나타나게 되는데, 여성의 경우에는 남성에 비해 발병률이 훨씬 더 높습니다.

 

 

 

 

 

가장 큰 원인은 정신적인 스트레스 또는 과음을 했을 경우, 또는 자극적인 음식 섭취 및 불규칙한 식생활 등이 꼽히는데요. 내장의 감각기능과 장 내 운동기능이 이상이 생겨서 과민성대장증후군이 발생하게 됩니다.

 

 

과민성대장증후군은 배변장애 이 외에도 잦은 방귀나 쥐어짜는 듯한 “배가 콕콕 쑤셔요” 증상이 나타나며 피부트러블 또는 가스가 차고 복부팽만감이 느껴지거나 만성피로 등을 동반하는 여러 가지 경우도 생기는데, 특히 스트레스를 받게 되면 복통이 더 심해지는 것이 특징입니다.

 

 

 

 

그렇다면 과민성대장증후군 치료법은?

 

대장 자체가 예민하고 약하기 때문에 생기는 증상으로써 기본적으로 대장기능을 강화시키는 치료가 필요하며, 침, 뜸, 장 해독을 복합적으로 이용하는 방법은 장의 이상 증상 치료와 장 기능 강화에 탁월한 효과를 보이는 치료법이 있습니다.

 

 

또한 과민성대장증후군을 앓고 있는 경우라면 자신의 장이 다소 예민하다는 점을 인지하고 기본적으로 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋으며, 과식하거나 소화가 어려운 음식은 피하는 것이 좋으며, 또한 배에 가스가 많이 차는 경우엔 음식을 천천히 먹는 습관을 길러야 하며, 기름기 많은 음식과 커피나 차의 섭취는 제한하고 금연을 하는 것이 도움이 됩니다.

 

 

 

 

이상 “배가 콕콕 쑤셔요” 과민성대장증후군 증상 및 치료법에 대해 살펴보았는데요. 설사나 변비 두 가지 이상 증상이 혼합된 형태로 한 달에 최소 3회 이상 나타나거나 3개월 이상 지속되게 된다면 대장과민성증후군을 의심해보고 제대로 치료를 받아야 하므로, 꼭 여의도한의원을 내원하셔서 자세한 상담을 받아보시기를 권해드리겠습니다.