과민성대장증후군 증상

과민성대장증후군 증상

 

여의도한의원입니다. 과민성대장증후군은 복통, 설사, 변비 등 배변장애 증상이 반복적으로 나타나는 만성적 질환을 뜻하며, 최근 불규칙한 생활습관, 서구화된 식단, 스트레스 등으로 인해 일상생활에 불편함을 주는 과민성대장증후군을 호소하는 분들이 많아졌는데요. 가장 흔한 소화기 질환 중 하나이며, 남성보단 여성에게 많이 나타나는 편입니다. 그래서 오늘은 여의도한의원과 함께 과민성대장증후군 증상에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

술만 먹고 나면 하루 종일 화장실을 가는 경우, 항상 아랫배가 묵직하고 더부룩하며, 가스가 가득 찬 것 같은 경우, 조금만 신경 쓰는 일이 있으면 화장실을 가는 증상을 호소하는 환자분들은 대부분 과민성대장증후군으로 특별한 병은 아니고 대장이 예민해져 나타나는 증상이라고 생각하시면 됩니다.

 

과민성대장증후군은 대장 내시경, 엑스선검사로 확인되는 특정 질환은 없지만 가벼운 스트레스나 식사 후 복통, 복부팽만감과 같은 불쾌한 소화기 증상이 반복되며, 설사 혹은 변비 등의 배변장애 증상을 가져오는 만성질환을 뜻하는데요.

 

전체 인구의 약 10% 이상 정도가 과민성대장증후군으로 의심되는 증상을 가지고 있으며, 명확한 원인은 밝혀진 것이 없지만 내장 감각의 과민성 증가, 위장관 운동성, 정신적 스트레스 등이 증상을 유발하는 원인으로 알려져 있습니다.

 

 

대부분 과민성대장증후군은 찬 음식이나 자극적인 음식을 먹으면 증상이 악화되며, 변비와 설사가 교대로 나타나기도 하는데요. 심각한 합병증을 일으키지는 앓지만 과민성대장증후군 증상들이 고통스러우며, 수년간 지속된다는 것이 특징입니다.

 

예민한 장을 안정시키기 위해서는 생활요법이 우선되어야 하는데요. 특히, 정서적 안정 및 식이조절이 중요하며, 기름기가 많은 음식이나 맵고 짠 음식, 술, 담배 등은 장을 자극하는 대표적인 음식으로 자제하는 것이 좋습니다.

 

찬 음식이나 음료는 절대 금물이며, 평소보다 장의 상태가 좋지 않다고 느끼는 경우에는 따뜻한 음료나 차를 마시거나 배에 따뜻한 팩을 해주면 통증이 완화되고 대변도 안정됩니다. 평소 회사생활로 술을 자제할 수 없는 경우 칡즙이나 귤 껍질 차, 갈은 마가 장에 좋습니다.

 

과민성대장증후군은 대장자체가 예민하고 약하기 때문에 일어나는 기능성장애로 보며, 여의도한의원에서는 과민성대장증후군 증상으로 고통을 호소하는 환자분들에게 기본적으로 대장기능을 강화시키는 치료로 도움을 드리고 있는데요.

 

 

장 기능을 강화시킴으로써 스트레스나 음식 등 외부적 여건이 조금 나빠지더라도 예민하게 반응하지 않으며, 안정적으로 유지될 수 있는데요. 한방에서는 장 기능을 개선시키는 여러 가지 치료법을 개발하고 있으며, 여의도한의원에서는 침, 뜸, 장 해독을 복합적으로 이용하는 방법으로 과민성대장증후군 증상 치료와 장 기능 강화에 탁월환 치료를 도움 드리고 있습니다.

 

여의도한의원과 함께 과민성대장증후군 증상에 대해서 알아보는 시간을 가졌는데요. 위에서 안내해드렸던 방법뿐만 아니라 걷기나 산책과 같은 운동은 장을 활성화시키는데 도움을 주기 때문에 규칙적으로 실시하는 것도 좋은 방법입니다. 일상생활에서 불편함을 주는 과민성대장증후군으로 고통을 호소하고 있다면 여의도한의원에서 도움 받으시길 바랍니다.