월경전증후군이란? - 여의도여성한의원

월경전증후군이란? - 여의도여성한의원

안녕하세요? 여의도여성한의원입니다. 오늘은 월경전증후군에 대해 알려드리려고

합니다. 월경전증후군은 월경 4~10 전에 여러 다양한 신체적, 정신적 증세가 나타나는

것을 말하는데요. 월경 시작과 함께 증세가 호전됩니다. 현재 알려진 증상으로는

150여가지가 있고, 가임기 여성의 40% 정도가 월경전증후군을 경험하는 것으로 알려져

있습니다.

월경전증후군에 대한 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았는데요. 생리주기에 따라서

우울증일 때 분비되는 세로토닌에 화학적인 변화가 일어나면서 이 증후군이 나타난다고

합니다. 또한 월경주기에 따라서 일어나는 여성호르몬의 변화로 인한 것으로 배란이

일어나는 여성에게만 나타난다고 합니다. 그럼 월경전증후군의 대표적인 증상들은 무엇이

있을까요?

월경전증후군 증상

1) 감정의 불안정성  2) 지속적이거나 심한 노여움  3) 심한 불안감, 긴장  4) 심한 우울증  5) 일상생활에 대한 흥미 감소  6) 쉽게 피로를 느끼고, 모든 일을 할 만한 기운이 없음  7) 객관적인 집중력 장애  8) 심한 식욕 변화, 과식  9) 과도한 잠 또는 불면  10) 유방통, 두통, 부종, 체중 증가

월경전증후군 예방법

월경전증후군을 예방하려면 먼저 식습관을 개선해야 합니다. 카페인의 섭취를 줄이고,

짠 음식과 단 음식의 섭취를 적게 하면 증세가 훨씬 나아집니다. 알코올 섭취는 피하고,

금연을 하며 비타민제와 칼슘, 마그네슘 같은 미네랄을 보충하면 증세가 좋아지기도

합니다. 규칙적인 운동 또한 증세의 경감에 도움을 줍니다.

여의도여성한의원은 월경전증후군 치료방법

월경전증후군은 자궁기능이 약해진 것에서 원인을 찾을 수 있습니다. 각각의 원인에

따른 치료방법으로 만족할만한 효과를 볼 수 있는데요. 한방치료는 통증만 없애는 한시적

치료가 아니라 자궁기능을 개선하고 기타 원인을 제거하는 근본적 치료로써, 지속적으로

월경전증후군을 안정시킬 수 있습니다.

치료방법

1) 태반주사요법  2) 유황좌훈요법  3) 온침요법