여의도한의원추천 생리불순 해결

여의도한의원추천 생리불순 해결

최근 특정 생리대에서 유해성분이 검출되면서 논란이 커지고 있는데요. 이로 인해 생리불순, 염증 등의 부작용으로 몸에 이상이 생겼다고 호소하였는데요. 그래서 오늘은 여의도한의원추천과 함께 생리불순 해결에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

생리는 한 달에 한 번씩 찾아오는 불청객인데요. 주기에 맞춰 하면 생리통과 찜찜한 기분이 이어져 짜증이 나지만, 주기에 맞춰서 하지 않으면 건강에 문제가 생긴 것이 아닌가 걱정을 하게 됩니다. 여러 가지로 신경 쓸 부분이 많은 생리인데요. 생리불순 원인은 무엇일까요?

 

여의도한의원추천이 알려드리도록 하겠습니다. 제일 먼저 현대인에게 만병의 근원인 스트레스를 꼽을 수 있습니다. 스트레스를 과도하게 받을 경우 신체균형이 무너지면서 여러 질병을 초래할 수 있는데요. 그 중 호르몬 분비가 제대로 이루 어지 않으면서 생리가 늦어지는 생리불순을 겪게 됩니다

 

두 번째는 수면부족입니다. 학업과 직장 업무 등으로 하루 종일 몸을 혹사시킬 정도로 바쁜데요. 과도한 스케줄로 인해 충분한 수면을 취하지 못할 경우 피로가 누적되면서 체내 면역력이 떨이지게 됩니다. 또한, 신체의 리듬이 깨져 생리주기에 영향을 끼칠 수 있습니다.

 

마지막으로 무리한 다이어트인데요. 날씬한 몸매를 위해 무리하게 다이어트를 할 경우 생리불순을 겪게 됩니다. 음식물 섭취를 과하게 줄이면 영향공급에 불균형이 나타나고 호르몬 분비에도 영향을 미치기 때문에 다이어트를 하더라도 적당한 음식물 섭취는 중요하다고 할 수 있습니다.

 

생리불순을 겪어본 여성들은 대수롭지 않게 이번 달에 조금 늦어지나 보다 라고 생각하는데요. 생리불순이 지속적으로 반복될 경우 뇌종양, 갑상성질환, 조기 폐경, 난임 등의 심각한 질환이 발생 할 수 있기 때문에 여의도한의원추천에도 정확한 진단을 통해서 치료 받는 것이 좋습니다.

 

생리불순은 어떻게 치료할까요? 여의도한의원추천의 경우 대부분 몸이 약하거나 찬 경우 또는 과로 후 소모성 질환을 앓고 있는 경우에 많이 발생한다고 판단합니다. 그렇기 때문에 한약, 약침, 뜸 등으로 몸을 따뜻하게 하고 자궁기능을 활성화 시키는 치료로 도움 드리고 있습니다.

 

치료를 받으면서 생리불순에 좋은 음식을 섭취하는 것도 좋은데요. 혈액순환을 원활하게 해주며 몸을 따뜻하게 하는 성질을 가진 쑥과 여성호르몬의 역할을 할 수 있으면서 비타민 A와 비타민 E가 많이 함유되어 있는 검은콩을 대표적으로 들 수 있습니다.

 

이상 여의도한의원추천과 함께 생리불순에 대해서 알아보는 시간을 가졌는데요. 규칙적인 생리는 자궁의 건강 상태를 확인할 수 있는 가장 기본적인 지표로 체크하는 것이 좋습니다. 문의 사항이나 치료를 받고 싶으시다면 망설이지 마시고 여의도한의원에 문의하시길 바랍니다. 감사합니다.