기타치료 여의도 한의원 2015. 8. 22. 09:30
잠이 안와요 불면증한의원 "열대야 때문에 잠이 안와요" 올여름 열대야에 잠을 뒤척여 본 사람들 한 명쯤은 있을 것입니다. 온도와 습도가 높아 끈적끈적한 가운데 잠이 제대로 올 수가 없을 수 밖에 없을 것입니다. 열대야 외에도 최근에는 불면증으로 인해 고통받고 있는 환자들이 늘어나고 있는데요. 오늘은 불면증한의원과 함께 불면증에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다. 잠을 청하지만 몇 시간씩 뒤척이고, 잠은 잔 것 같은데 계속 피곤하고 아침에 일어나기가 힘든 경우 모두 불면증에서 비롯됩니다. 잠을 충분하게 자지 못하면 피로가 풀리지 않으며 누적되어 만성피로에 시달리게 되고 이것이 만성피로증후군으로 악화가 될 가능성이 있습니다. "잠이 안와요" 불면증 증상이 오래 가게 되면 신체적인 문제와 더불어 정신적인 질환의..