변이 안나와요, 변비치료 한의원

변이 안나와요, 변비치료 한의원

 

안녕하세요. 변비치료 한의원 여의도한의원 입니다.
변비는 성인이라면 누구나 한번쯤은 경험해보았을 정도로 흔한 질환인데요. 변비가 심해지면 피부에 트러블이 생기기도 하며, 간에도 부담이 가해지기 때문에 심하면 치질이 생길 수 도 있습니다. 그래서 오늘은 변비치료 한의원과 함께 변이 안나와요라고 고통을 호소하는 변비에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

변비는 배변 시 무리한 힘을 필요로 하거나 변이 과도하게 딱딱하게 굳은 경우, 불완전 배변감 또는 항문직장의 폐쇄감이 있는 경우, 일주일에 배변 횟수가 3번 미만인 경우 등을 뜻하며, 기질적 원인이 없는 원인 미상의 혹은 기능성 변비가 대부분을 차지하고 있습니다.

 

변비는 크게 특별히 배가 아프거나 불편하지 않지만 며칠에 한 번씩 굵고 딱딱한 변을 보는 이완성 변비와 딱딱하고 작은 덩어리가 똑똑 떨어지다가 점차 무르고 가는 변이 나오는 것이 특징인 긴장성 변비로 구분될 수 있는데요.

 

이완성 변비는 장의 운동이 정상보다 느려서 생기는 변비로 성인보다는 어린이 또는 노인층에 많이 발생하며, 임신 시 여성호르몬의 영향 또는 칼슘제의 복용으로도 나타날 수 있습니다. 긴장성 변비는 주로 젊은 성인 여성에게 자주 나타나며, 이완성 변비와 반대로 대장이 지나치게 수축돼 변이 이동하지 못하는 상태를 뜻하는데요. 항상 배가 묵직하고 헛배가 부르고 배변이 매우 힘들어 출혈이 동반되기도 합니다.

 

 

이완성 변비는 불용성 식이섬유를 많이 섭취하는 것이 좋은데요. 불용성 식이섬유는 곡류나 콩, 고알 껍질부분에 들어 있으며, 수분과 결합하여 대변 양을 늘려주고 장 운동을 활발하게 할 수 있도록 도와주고 있습니다. 긴장성 변비는 스트레스와 불규칙한 식사로 많이 발생하고 커피나 흡연 등도 원인이 되기 때문에 이완성 변비와 같이 불용성 식이섬유를 섭취하는 것은 좋지 않습니다.

 

변비치료 한의원에서는 장에 열이 많아 대변이 딱딱해진 변비인지 대변은 딱딱하지 않으나 며칠씩 배변을 못하는 경우인지를 구분한 후 치료를 도움 드리고 있습니다. 변이 안나와요 라고 호소하는 환자분들 중 변비약을 남용하는 경우가 있는데요. 무분별한 변비약 남용은 대장의 배변신경을 더욱 무력하게 만들며, 습관성 만성변비가 될 수 있기 때문에 변비치료 한의원 여의도한의원에서 변비의 원인을 파악한 후 원인에 맞는 치료방법으로 도움 받는 것이 좋습니다.

 

변비를 막기 위해서는 무조건 굶는 다이어트나 습관적 결식, 지나친 폭식은 피하고 규칙적인 생활을 하는 것이 가장 중요한데요. 결식과 폭식을 반복하게 되면 장의 운동리듬이 변화하기 때문에 변비나 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 아침에 따뜻한 음료나 음식을 섭취한 후 일정시간에 화장실을 가는 습관도 중요하며, 찬 음료는 장이 약한 경우 설사를 유발 할 수 있기 때문에 자제하는 것이 좋습니다.

 

 

변비치료 한의원 여의도한의원과 함께 변이 안나와요에 대해서 알아보는 시간을 가졌는데요. 변비는 잘못된 배변습관, 영양불량, 스트레스, 위장장애 등 다양한 원인으로 대장의 기능이 저하되기 때문에 발생하게 됩니다. 변비치료 한의원에서는 장 해독으로 무력해진 장을 깨워주고 침, 뜸, 유산균, 한약 등을 이용하여 대장의 배변기능을 활성화 하여 근본적으로 변비를 치료하고 있습니다. 변이 안나와요 라고 호소하는 변비로 고통 받고 있으시다면 변비치료 한의원에서 도움 받으시길 바랍니다.