여의도해독한의원_과민성대장증후군, 장 건강 체크!

여의도해독한의원_과민성대장증후군, 장 건강 체크!

 

 

 

 

 

속이 거북하거나 복부팽만감 등을 느낄때에 방귀가 나옵니다.

일반적인 성인의 경우에는 하루에 13-25회 가량 항문으로 가스를 배출합니다.

 

정상적인 생리현상인 만큼 방귀와 관련된 다양한 에피소드로 많습니다.

또한 심한 냄새 때문에 방귀대장이라는 별명을 갖고 있는 사람도 주변에

한 두 명쯤은 있을 것입니다.

 

 

 

 

 

하지만 갑작스럽게 방귀가 잦다면 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

몸에서 생기는 가스로 인하여 자신의 장 건강을 체크할 수 있기 때문입니다.

만일 장에 이상이 생겨서 과민성 대장 증후군으로 발전하게 된다면 예전보다

더 많은 가스가 차게 됩니다.

 

또한 과민성대장 증후군 중에 가스형인 경우 많은 가스가 장에 차기 때문에

자주 속이 더부룩하고 음식을 섭취하지 않아도 심한 복부팽만감에 시달리게 됩니다.

주의를 기울이지 않으면 때와 장소를 가리지 않고 방귀가 배출되어 당혹스러운

경험을 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

엘리베이터처럼 공간이 좁은 곳이나 조용한 사무실, 학교 강의실 등에서

오히려 증상이 심해지는 경우도 많아서 대인관계에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

하지만 과민성대장증후군은 장의 기능 저하는 물론 심리상태와도 연관성이 깊습니다.

특히 운동량이 적고 스트레스가 심한 수험생은 학업에 지장을 받기도 하고 뜻하지 않은

가스 배출로 인하여 주변 사람의 눈총을 받게 되기도 합니다.

이럴수록 더욱 긴장하게 되어 증상이 심해질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

대부분의 경우에는 창피함 등으로 끙끙 앓거나 인터넷으로 정보를 알아보는 분들이 많습니다.

하지만 방귀는 인체대사 중 생기는 가스이기 때문에 참는 것보다는 몸 밖으로

배출하는 것이 건강에 좋습니다.

 

방귀의 횟수가 갑자기 많아지거나 방귀냄새가 지독해진다면 장 건강을

체크해보는 것이 좋습니다.

특히 증상이 호전되지 않고 오랫동안 지속되거나 복통이나 배변장애 등을 동반하는 경우

정확한 진단을 통하여 치료하는 것이 무엇보다 중요합니다.