꽃미남, 꽃중년이 되기 위한 방법/남성피부관리법/여의도한의원추천

꽃미남, 꽃중년이 되기 위한 방법/남성피부관리법/여의도한의원추천

 

 

 

 

 

 

최근 외모와 피부에 대한 남성들의 관심이 커지면서 많은 정보들이 쏟아져 나오고 있습니다.

하지만 정작 남성들은 피부에 대한 관심은 많지만, 그만큼 관리요령에 대해

잘 모르는 경우가 대부분입니다.

 

남성피부는 피지분비량과 피지선, 모공상태, 피부두께 등 여성과는 다른

특성들이 많기 때문에 여성들과는 다른 차원의 관리 요령이 필요합니다.

피부미남이 되고 싶은 남성들을 위해서 오늘은 여의도한의원에서

피부관리에 대한 정확한 정보를 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

첫째. 제대로 된 세안 습관

 

눈에 띄는 비누로 대충 씻기보다는 자기 피부타입에 맞는 비누나

클렌징 제품을 쓰는 것이 좋습니다.

비누 세안시에 향기나 자극이 적은 순한 제품을 사용하도록 하며,

거품이 많은 폼클렌징을 사용하는 것이 좋습니다.

세안을 할 때에는 미지근한 물로 모공을 열어준 뒤 노폐물을 빼주도록 하며,

피부에 자극이 가지 않도록 거품이 더러움을 감싼 상태에서 천천히

깨끗하게 세안하는 것이 좋으며 절대 세게 문지르지 않는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

둘째. 주기적으로 묵은 각질 제거

 

가을철 건조하고 쌀쌀한 참 바람이 불면 남성들도 군데군데

하얀 각질이 일어나기도 합니다.

건조하고, 민감한 피부 타입뿐만 아니라, 지성타입의 남성들도

피부건조가 심해질 수 있습니다.

이럴 때에는 각질을 손으로 뜯지 말고, 일주일에 한 번씩 각질제거 스크럽을

이용하여 세안을 하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

셋째. 지나친 술이나 담배는 피부의 적

 

피로와 변비, 술, 담배는 피부의 영원한 적입니다.

특히 남성은 여성에 비해서 흡연과 음주량이 많기 때문에 이로 인한

피부의 손상을 피하기가 어렵습니다.

알코올은 간에서 만들어지는 항산화제의 생성을 억제하여 자외선에 의한

피부의 손상을 막아내기가 어려울 뿐만 아니라 수면부족으로 피부의

윤기를 잃게 합니다.

 

담배는 니코틴 성분이 혈액순환을 방해하게 하고, 말초혈관을 수축시켜서

혈액과 영양공급의 장애를 일으켜 피부의 정상적인 신진대사를 어렵게 합니다.

담배연기로 인한 피부의 직접적인 자극을 받아서 피부가 거칠기 쉽습니다.

방법은 단 두 가지. 끊거나 혹은 줄이는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

넷째. 면도보다 면도 전과 후가 더 중요

 

면도는 예민한 피부를 날카로운 칼로 긁어내므로 면도 전과 후의 관리가 중요합니다.

면도를 하기 전에는 미지근한 물로 피지와 노폐물을 닦아내고 쉐이빙폼 등

면도 보조제품을 활용하여 피부의 자극을 최소화시켜 주는 것이 좋습니다.

면도 후에는 진정과 보습효과를 지닌 스킨제품을 발라주어

충분한 유수분을 공급해 주어야 합니다.

 

다섯째. 얼굴에 손을 대면 안 된다.

 

남성들은 여성만큼 화장을 하지 않기 때문에 얼굴에 손을 대기 쉽습니다.

무의식 중에 손으로 여드름이나 뾰루지를 짜거나, 각질 등을

손으로 뜯는 등의 행동은 깨끗하고 안정적인 피부관리를 위해서

반드시 버려야 할 습관입니다.

특히, 손으로 여드름을 짜는 것은 모공을 손상시켜서 피지를 더 발생시키거나

피지를 모공 안에 갇히게 하여 여드름이 심해지는 중요한 원인이 됩니다.

손톱 밑의 세균이 모공 속으로 침투하여 2차 트러블을 일으킬 수 있습니다.