여의도한의원/여의도여드름치료/좁쌀여드름없애는법/여드름흉터

여의도한의원/여의도여드름치료/좁쌀여드름없애는법/여드름흉터

 

 

 

 

 

피부고민 중 변함없는 1위는 바로 여드름입니다.

최근에는 10대 청소년뿐만 아니라 성인들도 여드름으로 고민하는

이들이 많이 늘고 있는데요.

 

특히 좁쌀여드름은 그 수가 많기도 하고 오톨도톨하면서도

쉽게 짤 수가 없어서 고민이시죠?

오늘 여의도한의원에서는 좁쌀여드름에 대한 정보를 준비했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

좁쌀여드름이란?

 

좁쌀 여드름이라는 것은 여드름이 주로 이마나 턱, 뺨 주변에

다발적으로 발생하는 것으로 여드름의 모양이 좁쌀과 같은 것이 특징입니다.

좁쌀 여드름은 작은 여드름이 한 부위에 많이 발생하게 되며,

발생된 부위는 주로 모낭이 있는 위치와 같다는 특징이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

좁쌀여드름의 원인과 증상

 

좁쌀여드름은 일차적으로 과도한 피지의 분비에 의해서 발생이 되며,

이러한 좁쌀 여드름이 발생되는 원인으로는 스트레스나 불규칙한 생활,

호르몬 불균형, 음주, 짙은 화장, 수면부족, 과로,

부적절한 피부용 제품을 사용, 장독소가 쌓이는 생활,

변비가 오랜 시간 지속된 경우 등으로 볼 수 있습니다.

 

위와 같은 원인으로 인하여 내부 밸런스가 깨지게 되면,

외부에 있는 피부로 그 이상이 발생하게 되는데,

피지분비가 증가하거나 분비된 피지를 원활하게 처리하는

피부정화시스템의 비정상적인 활동으로 인해서 발생하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

좁쌀여드름관리방법

 

세안을 하실 때 물은 미지근하거나 살짝 뜨거운 것이 좋은데,

이유는 모공을 충분하게 열어주어서 쌓인 피지를 제거할 수 있기 때문입니다.

거품을 충분히 내서 5분 이상 얼굴 부위를 마사지 하는 것과 같이

살살 문질러 주시는 것이 좋습니다.

각질제거에 좋은 제품들은 피부를 깎아서 얇게 만들게 되는데,

이러한 제품을 사용하면 피부가 약해지게 되어

여드름의 상태가 심해지거나 다른 피부질환이 발생될 수 있기 때문에

될 수 있는 한 피하시는 것이 좋습니다.

 

화장품은 유분이 많은 제품은 피해주시고,

세안 이후에는 피부에 자극이 약한 스킨 등을 이용해서

피부의 밸런스를 맞춰주시는 것이 좋습니다.

두꺼운 화장은 피부 상태를 악화시키기 때문에 피부를 위해서라면

최대한 화장은 멀리하고, 어쩔 수 없다면 최소한의 화장만 해주시는 게 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

수면은 규칙적으로 충분하게 해주시는 것이 좋습니다.

또한, 음주는 가능한 피해주시는 것이 피부에 좋습니다.

어쩔 수 없게 받게 되는 것이 스트레스지만, 최대한 덜 받도록 하거나

스트레스를 받게 되면 빨리 풀어주시는 것이 중요합니다.

 

흡연으로 인해서 발생된 피부손상은 피부가 회복되는데

방해가 될 뿐만 아니라 되려 피부가 더 악화되게 할 수 있으니 피해주시기 바랍니다.

식사를 하실 때는 채소류를 될 수 있도록 많이 섭취를 해주시고,

변비는 발생하지 않도록 잘 조절해줍니다.

특히 좁쌀 여드름의 경우에는 어제든 화농성 여드름으로 진행될 수 있기 때문에

보다 세심한 관리가 필요합니다.