한쪽 귀 먹먹 불편해졌다면

한쪽 귀 먹먹 불편해졌다면

청각이란 인간이 살아가면서 꼭 필요한 다섯 가지 감각 중 하나에 해당되는 만큼 미세한 차이가 생겼다면 꾸준히 신경을 써야 하는 중요한 감각으로 꼽히는데요. 그렇다 보니 너무 잘 들리는 것도 예민한 성격을 만들어 내지만 잘 들리지 않는 것 역시 원활한 의사소통을 방해할 수 있어요. 

뿐만 아니라 일상 생활 속 곳곳에 도사리고 있는 위험으로부터 안전해질 수 없기 때문에 일상에 지장을 끼칠 수 있어요. 특히 한쪽 귀 먹먹과 같은 증상을 느끼는 돌발성 난청은 이어폰의 생활화 하는 현대인들이 자주 겪을 수 있는 문제로, 일시적으로 생각을 하고 넘기게 될 시엔 청력을 잃는 정도로 이어질 수 있는 만큼 관심을 놓지 말고 꾸준히 관리해주는 것이 중요해요.

한쪽 귀 먹먹 증상으로 인해 걱정이 많아졌다는 한 예시를 알아보도록 할게요. 영상 편집을 하는 김씨는 음성 하나도 놓칠 수 없는 만큼 작업을 할 때 주변의 모든 소리를 차단할 수 있는 헤드셋을 끼고 일을 하고 있어요. 출퇴근 길에도 매일 이어폰을 끼고 보고 싶었던 영상을 스트리밍 사이트를 통해 보는 생활을 하고 있는데요. 

음성 기기를 사용할 때 주변 환경 소리가 섞이는 것을 싫어하는 김씨는 항상 제일 높은 음량으로 볼륨을 키워 소리를 듣곤 했어요. 음성 기기를 아주 높은 음량으로 하루에 평균 8시간 이상 들었던 김씨였어요. 그러던 어느 날부터 갑자기 한쪽 귀 먹먹하면서 소리가 잘 들리지 않는 문제를 겪게 되었어요. 

시작은 귀에서 갑자기 이상한 소리가 난 것인데요. 파도가 치는 듯 한 소리가 귀에서 들리기 시작하더니 이 후엔 한쪽 귀 먹먹함으로 인해 소리가 잘 들리지 않게 되자 계속해서 소리를 더욱 키우는 자신의 모습을 보게 된 것이에요. 일시적으로 나타나는 증상으로만 생각을 하고 되도록 이를 사용하지 않았음에도 귀가 먹먹하며 소리가 잘 들리지 않은 문제가 지속이 되었어요. 

이러한 증세가 계속되자 김씨는 가벼운 증상이 아니라는 생각이 들었고, 난청이 의심되었어요. 그제서야 조속한 조치를 취하는 것이 필요하겠다는 생각을 하게 되었어요. 보통 사람들은 한쪽 귀 먹먹해지는 증상을 겪었을 때, 귀만의 문제로 보기도 하지만 이는 신체의 기운이 약해져 몸이 허약한 사람들에게서도 나타날 수 있는 증상인데요. 

신장의 저하로 체내 흐름에 방해가 되어 신체가 전반적으로 허약해지는 경우 청력 역시 기능이 떨어져 잘 듣지 못하게 되기에 단순히 귀의 문제로 볼 수만은 없어요. 이에 약해진 신체를 회복하여 귀로 혈액 순환이 잘 되도록 도움을 주는 것이 필요할 수 있어요. 신체의 면역 기능 및 전반적인 건강 상태를 높여 귀 뿐만 아니라 몸 구석구석을 건강하게 관리하는 것이 좋아요. 

건강 관리를 잘 해주는 것이 한쪽 귀 먹먹한 증상을 회복할 수 있는 좋은 방법이기도 한데요. 증상이 완화되어 보여도, 재발이 쉬운 한쪽 귀 먹먹 증상이기 때문에 재발을 막아주며 체력을 높일 수 있는 운동을 병행하는 것도 좋아요. 과거 난청은 노년층, 혹은 중 장년층에게만 나타나는 문제라고 생각하였는데요.

 스마트폰 및 음향 기기의 출시로 인해 이와 같은 증상을 호소하는 젊은 세대도 크게 늘었기 때문에 꾸준한 관리를 해주어야 하며, 나이가 어리다고 안심하는 것은 좋은 태도가 아닐 수 있어요. 건강한 청력을 통해 인간에게 꼭 필요한 오감을 놓치지 말길 바랄게요.