내 몸 독소 내보내기 왜필요한가

내 몸 독소 내보내기 왜필요한가

최근의 현대인들은 과도하게 스트레스에 시달리는 경우가 많은데요. 뿐만 아니라 오염된 주변의 환경들 속에서 몸에 다양한 문제를 가지고 있는 경우가 많아요. 

이렇게 신체 내 독소를 가지고 있다면 아무리 좋은 음식을 먹고 해도 신체 내에서 원활하게 흡수나 배출이 이뤄지지 않음으로 인해 독소로 변화하는 경우도 많아요. 따라서 내 몸 독소 내보내기에 대해 곰곰히 생각해보시고 그에 따라 적당히 대처할 수 있도록 하는 것이 중요한데요.

이씨는 얼마 전부터 소화가 잘 되지 않아 배 속이 더부룩한 것 같기도 하고 복부팽만감을 느끼기 시작했다고 해요. 이 때문에 늘 외출할 때면 불편해했다고 하는데요. 뭘 먹어도 복부팽만감과 더부룩함을 호소하던 지라 점심을 거르는 일도 많았다고 해요. 

중요한 것은 점심을 거르고 있음에도 불구하고 팽만감이나 더부룩함이 지속되었다는 것인데요. 대개 사람이 음식물을 섭취 않게 되면 복부팽만감이나 속이 더부룩한 느낌이 사라지는 것을 느낄 수 있죠. 

하지만 이씨는 계속되는 증상에 도대체 뭐가 문제인지 알 수가 없었다고 해요. 이러한 증상이 시작된 것은 회사 내에서 진급하지 못한 이후 스트레스를 받기 시작하면서 나타났다고 하는데요. 이씨가 진급할 거라는 소문이 회사 내에서 자자하게 돌았지만, 결국 진급하지 못했다고 해요. 

이에 남들 보기도 창피했고, 이미 집안에서는 이씨가 진급할 것이라며 자축하기도 했기에 집안에서도 어떻게 말을 해야 할지 난감해 했다고 하는데요. 이러한 스트레스가 극심하게 느껴지기 시작하면서 점차 복부팽만감과 더부룩함 증상이 시작되었다고 해요. 

보통 우리 신체에서 해독을 통해 내 몸 독소 내보내기를 돕고 있는 기관은 간과 신장, 대장이 있는데요. 따라서 내 몸 독소 내보내기를 하고자 한다면 이 기관들에서의 해독과 관련해 고민할 필요가 있어요. 

우선 내 몸 독소 내보내기 첫번째로 장해독을 살펴보까요. 환경이 오염된 시대에 살아가고 있는 우리들은 자연스럽게 오염된 먹거리는 물론 대기오염으로 인해 유해환경에 노출되어 있어요. 여기서 말하는 오염된 먹거리는 각종 인스턴트 음식은 물론 화학 조미료 등이 첨가된 음식을 말하는데요.

이 음식들이 못먹을 음식인 건 아니지만 이러한 음식들로 인해 우리 장은 늘 시달리고 있고 소화과정은 불완전 연소인 상태를 지속적으로 경험하게 되는데요. 이런 섭취만큼이나 중요한게 적절하게 배출해내는 것인데, 대장의 기능이 떨어지면 유해균이 증가하고 그로 인해 몸속에 가스가 증가하는 것은 물론 변비가 생기기도 해요.

내 몸 속에 쌓인 독소를 제거하기 위해서 필요한 두번째는 간 해독인데요. 간은 우리가 가진 장기 중에서 가장 왕성하게 해독기능을 하는 장기라고 볼 수 있는데요. 이 간 기능이 떨어지게 되면 해독기능이 약화되고 이로 인해서 각종 약물에 의한 손상이나 중독 증상이 나타날 수 있는 것은 물론 영양의 불균형이 일어나고 소화장애는 물론 기타 다양한 대사 장애를 일으키게 되요.

또한 내 몸 속에 쌓인 독소를 제거하기 위해서 기억해야 할 기관 중 세번째는 신장해독인데요. 신장은 비뇨생식기 전체를 총괄하는 기관으로 봐야 하는데 해독이 되지 않은 독소가 누적되게 되면 간과 신장의 기능이 약화되고 그로 인해 부종은 물론 면역기능 저하 등 다양한 합병증이 동반될 수 있어 주의가 필요해요. 

이러한 원인들을 기반으로 해서 해독요법을 진행하고 있는 여의도한의원에서는 이러한 해독이 다양한 질환에서의 해결이 되고 있다는 사실을 발견하기도 했는데요.

장해독의 경우 복부비만이나 내장형 비만의 해소는 물론 각종 피부질환 개선으로부터의 치료가 되며 간해독은 만성피로 등의 기초치료가 되기도 하는데요. 신장해독의 경우 요실금이나 빈뇨 및 스트레스성 질환 치료의 기초가 되기도 해요.

 

최근에 특별한 이유 없이 몸의 여기저기에 이상 증상이 나타나고 있다면, 내 몸 독소 내보내기를 생각해보시는 것이 좋은데요. 일상 생활에서 스스로 노력하는 것도 중요하지만 그것만으로 진행되지 않는 것은 물론 누군가의 도움이 필요하다면 적극적인 해독 요법으로 돕는 한의원을 찾아 적절히 대처하시기 바래요!