몸이 간지러운 이유 다양하게

몸이 간지러운 이유 다양하게

장마가 끝나고 본격적인 더위가 시작되면서 밤에도 기온이 떨어지지 않더라구요. 여름철에는 습도가 올라가고 기온이 높기 때문에 불쾌지수가 올라가게 되는데요. 냉방 기계를 실내에서 많이 틀기 때문에 쾌적하다고 느낄 수 있지만, 환기가 제대로 안 되는 경우가 많아 실내 공기와 환경이 안 좋아 질 수 있어요. 

그래서인지 여름철 자주 생기는 땀띠나 다른 몸이 간지러운 이유들이 상당히 많이 나타나는데요. 몸에 나타나는 증/상들이 다양한 원인이 있고, 거기에 따라 대처 방법이 다를 수 있어 알아두는 것이 좋아요.

얼마 전 본원에 내원한 A씨는 몸이 간지러운 이유를 알고 싶어하셨어요. 별 다른 이유 없이 이상 징후가 발생해 괴롭다며 고통을 호소했는데요. 사회생활을 하다 보니 사람들 앞에서 몸을 긁는 다는 것 자체가 부끄럽다고 하더라구요. 

회사 간부들과 중요한 자리가 많은데 시도 때도 없이 간지러움이 나타나 어떻게 해야 할지 모르겠다고 고충을 털어 놓았는데요. 특별히 생명이 지장을 주진 않지만, 사회생활을 하는 사람이라면 불편을 겪을 수 있어요. 이로 인해 삶의 질이 저하될 수 있으니, 초기에 바로 잡아야 해요.

여름철에 몸이 간지러운 이유 중 가장 흔하게 생기는 증상은 땀띠가 있는데요. 땀이 많이 나는 더운 여름에 땀 구멍이 막히게 되어 발진 등이 일어나게 되요. 살이 접히게 되는 무릎 뒤, 팔, 겨드랑이 등에 잘 나타나요. 자극에 더욱 민감할 수 있기 때문에 주의를 해야 하는데요. 

몸에 열이 많은 사람에게는 더욱 잘 나타날 수 있으니 주의가 필요해요. 몸이 간지러운 이유 중에 땀띠를 제외한 또 다른 하나는 지루성 피부염인데요. 특히 머리나 얼굴, 털이 많이 난 곳에 피지선이 많기 때문에 그 위치에 자주 나타나요. 붉은 것이 살짝 튀어나온 것처럼 드러나는데요. 

그 부분이 가렵거나 염증으로 인한 통증이 생길 수 있고, 비듬 또한 나타날 수 있기 때문에 스트레스를 많이 받을 수 있는 증상 중에 하나에요. 

환경 탓에 이러한 이상 징후가 나타나기도 하는데요. 그 외에도 다양한 원인이 있을 수 있어요. 선천적으로 피지의 과다 분비가 있거나 그 반대의 경우가 있을 수도 있고, 스트레스의 정도나 식습관도 영향을 줄 수 있는데요. 특히 큰 이유는 바로 몸의 면역력이 떨어지게 되기 때문이에요. 

무더위로 인해 체력적으로 지칠 수 있는데, 환기가 되지 않고 냉방기기에 장기간 노출 되었다가 바깥에 더운 공기를 마주하면 면.역.력이 떨어 질 수 있는데요. 몸의 면/역/력이 떨어지면 피부 관련 질환과 더불어 다른 질환에도 노출되기 쉬운 환경이 조성되기 때문에 주의를 해야 해요. 

또한, 더위로 인해 잠을 이루지 못하는 분들이 많아요. 밤에도 습하고 더운 기운이 사라지지 않아 불면증에 시달리는 분들이 많은데요. 잠을 제대로 자지 못하면 몸에 많은 영향을 주게 되요.

세균감염 또한 위험하기 때문에 청결을 생각하는 것이 좋아요. 여름철에는 더욱 세균번식이 용이할 수 있기 때문에 손발을 잘 씻는 것과 음식물 섭취를 잘 하는 것이 중요해요. 다양한 원인이기는 하지만 스스로 몸을 지키지 못하는 상황이 되는 것이 큰 이유가 되기 때문에 증상이 나타났을 경우 그냥 더위 때문에 그렇겠다는 생각 보다는 근본적인 원인을 아는 것이 중요해요. 

날씨가 덥고 습하다고 지나치게 냉방 기기를 사용하기 보다는 환기를 자주 시켜 공기의 순환이 이루어질 수 있도록 해야 해요. 그리고 인스턴트 보다는 제철 음식을 많이 섭취하여 면/역.력을 높여주는 것이 몸 건강을 챙길 수 있는 방법이에요.

몸의 열을 내릴 수 있고 기혈의 순환을 원활하게 하는 한/방/요/법을 통해 몸을 정상화 시키는 것이 중요한데요. 여의도한의원에 내원하시는 몸이 간지러운 이유를 묻는 분들에게 각각 맞춤형 진.단을 통해 회복을 도와 드려요. 해/독/요/법이나 근본적인 몸의 면역력을 올릴 수 있는 한약, 침, 약침 처방 등으로 증상에 대해 강한 몸을 만드는데 도움을 드리고 있어요. 

많은 대화를 통해 개인 체질과 겪고 있는 이상 징후에 따른 처/방이 이루어져야 해요. 더불어 환경적으로 좋지 않아 다른 질환으로부터 노출이 되기 쉬운 여름철에 필요한 부분까지 도움을 드리니 자신의 몸 상태를 잘 체크해 도움을 받으시길 바래요.